轻度抑郁是一种常见的心情状态，天然不如重度抑郁症那样严重唐山汉唐医院有限公司，但仍会对曩昔生存变成一定影响。了解其常见症状有助于实时识别并寻求匡助。 当先，方法低垂是轻度抑郁最较着的特征。患者不绝感到心情千里重、灰心丧气，对底本感敬爱的事物失去敬爱。其次，就寝问题也较为常见，包括失眠或嗜睡，就寝质料下落，难以入睡或早醒。 集运Jack – 留学生华人华侨英国集运专线/中英专线集运转运服务！ 此外，食欲改动亦然蹙迫领路之一。有些东谈主可能会食欲减退，体重下落；而另一些东谈主则可能通过暴饮暴食来缓

抑郁症是一种常见但严重的激情疾病加分数字传媒，早期识别和干涉对康复至关紧要。了解抑郁经由的自测要害和评估圭臬，有助于个体实时发现本身情愫问题。 常见的自测用具包括《抑郁自评量表》（SDS）和《贝克抑郁量表》（BDI）。这些量表通过一系列问题评估个体的情愫景象、兴趣兴趣丧失、就寝和食欲变化等典型抑郁症状。举例，SDS包含20个条件，每项按“最近一周”的感受打分，总分越高，抑郁经由越严重。 首页--兄弟吧房产网 证实SDS的评分圭臬，总分在53分以下为轻度抑郁，54-65分为中度，66分以上为重度